あなたの「信念＝堅く思い込む心」は、あなたの人生に大きな影響を及ぼします。
もし、ネガティブな信念をあなたが持っているとしたら、それはポジティブな信念に変えていくことが大切です。
ネガティブな信念って？
ネガティブな信念とは、あなたが勝手に思い込んでいる、
あなたの人生を自由でポジティブなものに変えることのストッパーになってしまう信念です。
「私は不幸な人生を送っている」
「成功に必要なものは何ひとつ私にはない」
「夢を実現するなんて無理だ」
「ほしいものは手に入る訳がない」
自分自身の現実を見つめると、どうしてもこんな想いが浮かんできますよね。
こうした信念は、「本当にそうなのか？」まずは疑ってみることが大切です。
そして徐々にその信念を深層心理から薄めていって、
ポジティブな信念に置き換えていきましょう。
ネガティブな信念を変える具体的なステップ
①その信念は本当かどう疑う
②疑いと強めて、その信念を薄めていく
③ネガティブな信念を置き換える、ポジティブな信念を考える
④新しい信念を持って生活している自分を想像していく
⑤その信念を持って行動していく
こうした具体的なステップをもって、ネガティブな信念をポジティブなものに置き換えていきましょう！
ネガティブな信念を置き換えるポジティブな信念
基本的には、思い込んでしまっているネガティブの反対を考えていくと良いです。
「私は不幸な人生を送っている」→「私は充実して幸せな人生を送っている」
「成功に必要なものは何ひとつ私にはない」→「成功に必要なものを私はたくさん持っている」
「夢を実現するなんて無理だ」→「夢は必ず実現できる」
「ほしいものは手に入る訳がない」→「ほしいものは何でも手に入る」
こんな形で、ネガティブに思い込んでいる信念を、
ポジティブな言葉に思い込んでいきましょう。
まとめ
あなたの目に見えている現実、そこから発生する思い込みの信念は、
本当に事実でしょうか。
世の中にはいろいろな人がいますが、自分自身の好きなことをして、
充実した人生を送っている人達は、それが当たり前だと信じて行動したから、
結果、現実になっているんです。
あなたも、望む方向へ信じて行動すればそれがかなうはず。
まずは、ネガティブな信念を疑い、
ポジティブな信念をそうだと思い込むことから、始めていきましょう！
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